Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
112.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 98.11g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Индейка Тушеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Lunch: Hortex Гавайская Смесь, Индейка Тушеная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Киви, Апельсин. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|