|
Доброе утро. Я хотела увидеть эту цифру) и весы меня порадовали. Все таки 3 дня на курорте где все включено и тебя кормят всем самым вкусным могли прибавить веса. Люблю родителей)
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 73.66g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Омлет с Молоком, Ермолино Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Буше Смузи Клубника-Банан, Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пащенко_Алина's Weight History
|