Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 87.50g | Carbs: 236.99g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Мистраль Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|