Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2782 kcal
|
Fat: 110.27g | Prot: 149.80g | Carbs: 314.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Тыквенные Семечки, Изюм, Myllyn Paras Овёс Резаный , Банан. Lunch: Имбирь Маринованный, Сыр Домашний, Курица по Французски. Dinner: Сыр Домашний, Чабан Сметана 15%, Ярмарка Нут Вареный, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Финик, Нальчик-Сладость Зефир Глазированный, Мёд, Сырники Домашние, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Козинаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|