Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 68.08g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Блины на Сыворотке, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Кофе, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк Творожный, Курага, Мультизерновой Хлеб, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|