Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 96.32g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Курага, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Lunch: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Масло Топленое, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Яйцо, Сметана, Оливковое Масло, Минтай. Dinner: ВкусВилл Кокос Очищенный . Snacks/Other: Изюм, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|