|
Сегодня третий день, как перешла на силовые. Буду избавляться от этой сдобности тела. Лишнего веса нет,но процент жира явно высокий.
|
49.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 46.94g | Carbs: 43.88g.
Lunch: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Свекла Вареная. Dinner: Имбирный Чай. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|