Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 100.15g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: MLEKOVITA Сыр Бри, Селянське Сметана 15%, Сырник, Зеленый Чай, Кофе. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста Белокочанная, Кабачок Гриль, Сердце Куриное. Dinner: Своя Линия Форель Слабосолена, Креветки, Яйцо, Морской Коктейль, Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mars Twix, MLEKOVITA Сыр Бри, Coco Deli Кокосовые Чипсы, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Самса с Курицей. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekler4ik's Weight History
|