Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2314 kcal
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Fat: 65.79g | Prot: 97.08g | Carbs: 287.28g.
Breakfast: Prosciutto Crudo, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Lunch: Piadina Nutella, Uovo all'occhio di Bue, Fave Fresche, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pane Comune, Patate al Forno, Lattuga Romana, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Dinner: Italpizza Pizza Napoletana, Ichnusa Birra. Snacks/Other: Ristora Mokaccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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xander69's Weight History
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