Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 52.86g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Чай с Сахаром, Рис Отварной. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Gold, Picnic Picnic. Dinner: Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле, Globus Фасоль Белая Натуральная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miskatya's Weight History
|