Emy_Fras's Journal, 17 Apr 21

Finalmente ho perso il kg che avevo messo a Pasqua☺️
85.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 15.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2021:
1679 kcal Fat: 74.04g | Prot: 71.06g | Carbs: 177.18g.   Breakfast: Toschi Guarnizione al Cioccolato, Rigoni di Asiago Nocciolata, Fage Fruyo 1,8% Grassi Stracciatella, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Avena Brownie. Lunch: Spezzatino di Manzo, Pollo alle Mandorle, Gnocchi di Riso, Hosomaki, Gyoza, Involtino Primavera Vegetariano. Dinner: Nescafe Cappuccino, Profitterol. Snacks/Other: Profitterol. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻🥰☺️😘💖 
17 Apr 21 by member: LizBennet93
Non avevo avuto il coraggio di scriverlo ma ero salita a 87😅, considerando che non sono ancora andata in bagno e che ieri ho mangiato la pizza sono strafelice🥰 
17 Apr 21 by member: Emy_Fras
Continua così, Emy!!! 💪🏻☺️🥰😘💖 
17 Apr 21 by member: LizBennet93
Bravissima!!👏👏💪 
17 Apr 21 by member: Vale871trudy

     
 

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