Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2700 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 201.11g | Carbs: 319.11g.
Breakfast: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Semi di Canapa, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Burro Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carrefour Miele Millefiori, Wasa Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Fegato di Vitello. Dinner: Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Vallericca Insalata Mix Orientale, Farina di Ceci, Albume d'uovo, Zucchine, Italiamo Fontina Dop, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Conad Riso Ribe. Snacks/Other: Chiquita Banana, KitKat Kitkat, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Yogurt Proteico. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
17 Apr 21 by member: marziana666
|
Yes in attesa del weekend del mio compleanno 😎 e lì bilancia scansate
17 Apr 21 by member: marì82
|
17 Apr 21 by member: marziana666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|