Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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84.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2532 kcal
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Fat: 66.76g | Prot: 167.11g | Carbs: 301.70g.
Breakfast: Selezione Più Crema Spalmabile al Pistacchio, Gemme di Bontà Farina di Cocco, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Knorr Gran Purè. Snacks/Other: Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Conad Piacersi Yogurt Intero con Mirtillo Nero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Myprotein Baked Cookie. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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