Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 53.72g | Carbs: 85.21g.
Breakfast: Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Мивина Приправа Куриная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мясо Буковини Колбами Львівська Напівкопчена, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Lunch: Голубцы. Dinner: Бразильские Орехи, Курага, Мясо Буковини Колбами Львівська Напівкопчена, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Snacks/Other: Lukas Sharzan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|