Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 23.88g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Самарские Хлебцы Овсяные с Клюквой, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Сливочное Масло, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraMesh's Weight History
|