Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 116.21g | Carbs: 74.96g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Сыробогатов Плавленый Сыр, Помидоры, Зеленый Лук, Ветчина Куриная, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Ленивые Голубцы, Пекинская Капуста. Dinner: Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Сельдь Соленая, Хлебец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|