Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 84.80g | Carbs: 27.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Mote Протеин Соленая Карамель, Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Snacks/Other: Эдем Изюм «Султан». more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatjana.Iorch's Weight History
|