Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 60.72g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Чиа Пудинг, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо. Lunch: Шпинат, Морская Капуста, Белый Хлеб. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Окрошка Овощная, Гранола, Морковь, Шпинат, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|