87.9
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 104.47g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Вода, Новый День Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Чай с Молоком и Сахаром, Кабачок, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Гречка, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Other: Яйцо, Food Master Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 55.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|