Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2995 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 192.11g | Carbs: 361.69g.
Breakfast: Лента Огурцы Соленые, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Жареное Филе Страуса, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Дядя Ваня Кускус Марракеш. Dinner: Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Пятерочка Груша Сезонная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Snacks/Other: RED Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|