Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 49.10g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Творожные Оладьи, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Магнит Салат Оливье Постный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Порошок Карри, Лобио. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha50195's Weight History
|