Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 87.38g | Prot: 61.49g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: ЭГО Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Масло Гхи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Городец Творог 9%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Dinner: Aroy-D Рыбный Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Окей Лосось Атлантический, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Сметанный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|