Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 111.61g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Укроп, Сыр Российский, Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Рис, Куриное Филе. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|