Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 89.57g | Carbs: 111.53g.
Lunch: Вареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Селедка, Приготовленная Тыква. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Шампиньоны Жареные, Голден Яблоко , Семга Слабосоленая, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naya1951's Weight History
|