Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1604 kcal
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Fat: 49.31g | Prot: 138.72g | Carbs: 144.58g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Batata Inglesa Cozida, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carrefour Pão de Hambúrguer , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Beijinho, Nectarinas, Kiwi, Laranja Pêra. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Eppursimuov3's Weight History
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