Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 63.73g | Carbs: 58.35g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Магнит Авокадо. Lunch: Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка, Castello Сыр Камамбер, Alpro Soya Original Soya Drink, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Помидоры, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|