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Unter ETB gelieben und es geht trotzdem ein Stück in die falsche Richtung 🤷🏻
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68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1370 kcal
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Fat: 40.01g | Prot: 50.47g | Carbs: 196.67g.
Breakfast: Leichter Genuss Magerquark 0,3%, Birnen, Korn Mühle Haferflocken, Knusperone Trauben-Nuss Müsli. Lunch: Henglein Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung, Rührei, Kartoffeln. Snacks/Other: Zetti Edel Bitter Schokolade, Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Weintrauben. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
14 Apr 21 by member: Shiva1705
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Hatte am 12.04. 68,8 kg also sind es 100gramm mehr
14 Apr 21 by member: gieani
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Solange du unter dem ETB bleibst, kann es nur das übliche Wasserspielchen sein. Ruhe bewahren 😇👍
14 Apr 21 by member: Shiva1705
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