Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 98.46g | Prot: 47.41g | Carbs: 97.84g.
Breakfast: Хлебодар Торт Пражский Вечер, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Пшеничная Каша. Lunch: Coconessa Конфеты из Кокоса с Какао, Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: СибХолод Большой Рожок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vod_ka_10.8's Weight History
|