Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 44.62g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: АТБ Банан, Сквирянка Овсянка, Яйцо Куриное, Новгород-Северский Сыр Радомер. Lunch: Лук, Морковь, Капуста Тушеная, Куриное Крыло, Розумний Вибір Гречка, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Сливочное Масло. Snacks/Other: Ninja Sushi Маки Лосось. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|