Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2538 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 208.28g | Carbs: 223.47g.
Breakfast: MG Food Fiocchi di Avena Baby, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Brezzo Miele , La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena Mela e Cannella Bio. Lunch: Mela, Eurospin Petto di Tacchino Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Angelo Parodi Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Broccoli, Bia Cous Cous di Grano Saraceno. Dinner: Maille Senape Originale, Maille Senape al Miele, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Bollito di Pollo. Snacks/Other: Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Land Ricotta Misto Pecora , Lindt Cioccolato Fondente, Ecor Miglio Soffiato, Mevgal Yogurt Greco Magro Fichi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Capricorno79's Weight History
|