Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 28.60g | Carbs: 63.18g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Аладушкин Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Каравай Ржаное Чудо. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|