Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1712 kcal
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Fat: 59.72g | Prot: 100.71g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Tomaten, Gelbe Paprika, Avocado, Wasa Rustikal, Äpfel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Lunch: OceanSea Party-Garnelen, Mazola Keimöl, Zwiebeln, RUF Speisestärke , Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Chicken Wings . Dinner: Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrust. Snacks/Other: Philadelphia Milka, REWE Bio Reiswaffeln, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Marbertz Puddingteilchen, Senseo Cappuccino Baileys. more...
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1624 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Cooking - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 31 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 11 hours and 19 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
13 Apr 21 by member: schnorra
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Ah super Anna 👌 hab einen schönen Abend 😊
13 Apr 21 by member: dirk___
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Klasse.... du bist ja fast am Ziel liebes 👍🍀😉...
13 Apr 21 by member: joa0707
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Ich bin bereits seit dem letzten Sommer am Ziel 😅
Aber das Gewicht zu halten ist wirklich viel schwieriger als abzunehmen 😌
Habt alle einen schönen Mittwoch 🙋🏻♀️
14 Apr 21 by member: AnnaSeifert82
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AnnaSeifert82's Weight History
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