Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 75.54g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог 5%, Банан. Lunch: ВкусВилл Язык Говяжий, Булгур (Вареный), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Заливное из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Цветная Капуста, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Углече Поле Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Snacks/Other: ВкусВилл Чернослив. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|