Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 77.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 81.63g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Умный Выбор Сырок 23%, Schogetten Caramel Brownie, Куриное Филе. Lunch: Умный Выбор Сырок 23%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Постная, Салат Айсберг. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Brioche Эклер «Ванильный». more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|