Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 100.44g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Parmalat Молоко 0,5%, Просто Кетчуп Томатный, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Now Foods Омега 3-6-9, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой. Lunch: Meller Meller Белый Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Черное Море Сироп Лайт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|