Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2014
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2014:
|
1010 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 36.27g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Добрыня Закваска, Яблоко. Lunch: Мандарины, Бондюэль Зеленый Горошек, Сухари, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хурма. Dinner: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Пицца с Мясом и Овощами, Венигрет. Snacks/Other: Палочки Кукурузні. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetababiy's Weight History
|