Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 103.36g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Лента Ежевика Быстрозамороженная, Virosco Choco Pie Long, Лента Клубника Замороженная, Макфа Мука Блинная, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо. Lunch: Virosco Choco Pie Long, Барс Скумбрия в Томатном Соусе, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зимой и Летом Лечо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|