Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 66.85g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Lay's Stax Сметана и Лук, Карат Сливочный Сыр Violette, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Лента Форель Холодного Копчения. Dinner: Heinz Терияки Соус, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Морковь, Капуста. Snacks/Other: Картошка по Французски. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|