|
weekend schade veel te veel brood gegeten 🤭
|
84.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 85.04g | Carbs: 59.81g.
Breakfast: Freeway Cola Light, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi. Lunch: Lidl Verse Roomkaas Tomaat Basilicum, Zwagerman Fijne Cervelaat, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dinner: Uien, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream. more...
|
|
3161 kcal
|
Exercise:
Driving - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Housework - 2 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
😂 Het is nooit voorspelbaar bij jou😉
12 Apr 21 by member: keto_danny
|
12 Apr 21 by member: Gerrika G
|
Oops, dat was me weer een weekendje. Ach, paar dagen opletten en het meeste is weg
12 Apr 21 by member: Wobbeltje!
|
Hoeveel brood heb je dan gegeten?
12 Apr 21 by member: Roos1274
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|