Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 30.98g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Блины на Молоке, Варенька Варенье Клубничное, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Маска, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Варенька Варенье Клубничное, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|