Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 163.04g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Карусель Оливье с Фасолью и Грибами, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: ВкусВилл Ирис с Какао, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Груша, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|