Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 51.91g | Carbs: 257.02g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Американо. Lunch: Майонез, Чеснок, Приготовленные Баклажаны, Грецкие Орехи, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. Dinner: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Окей Лечо по-Домашнему, Макфа Вермишель Паутинка, Котлета Свиная. Snacks/Other: Компот. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|