Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 69.24g | Carbs: 190.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Яшкино Пряники Шоколадные, Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Карусель Зефир Манго, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Отварной. Dinner: Макароны с Фаршем, Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|