Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
103 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 113.82g | Prot: 60.00g | Carbs: 22.72g.
Breakfast: Котлета Домашняя. Lunch: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея. Dinner: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Кофе. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali19812511's Weight History
|