Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 112.22g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Сырники. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|