Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
135 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 80 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 105.36g | Prot: 70.68g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Лента Груша Конференц, Ермолино Кордон-Блю, Балтийский берег Морская Капуста "Салат в Майонезом Соусе с Сыром". Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Dinner: Даниссимо Йогуртный Коктейль с Французской Соленой Карамелью, Балтийский берег Морская Капуста "Салат в Майонезом Соусе с Сыром", Молоко (Цельное Молоко), Ермолино Кордон-Блю. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|