Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 105.85g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Рогачевский МКК Сыр со Вкусом Сгущеного Молока, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Hippobo Пирожное Бисквитное с Желейной Малиновой Начинкой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|