Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 66.88g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», Эльмика Хлебцы Кукурузные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Snickers Snickers с Миндалем, Яичный Белок, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик с Миндалем, Варенье, Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|