Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3330 kcal
|
Fat: 155.59g | Prot: 76.92g | Carbs: 409.19g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Гренки Домашние. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Молком Молоко 3.2%, Nesquik Шоколадные Шарики, Грабли Компот из Крыжовника, Бабаевский Шоколад , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски с Сыром , Жареная Картошка, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
|
1115 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Jeon's Weight History
|