|
1 hafta hiç kilo vermeyip 1 hafta 1 kilo birden vermek mi🤦🏻♀️ Bedenim bana şaka yapıyor
|
68.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 63.06g | Carbs: 236.39g.
Breakfast: Yumurta Beyazı, Maydanoz, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Zeytin, Bal, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Kırmızı Domates, Kabak, Bal, Tadım Sarı Leblebi. Dinner: Biber Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yayla Yayla Çorbası , Ayçiçek Yağı, Pişmiş Bamya, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Lokma Tatlısı. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
oluyor bende de öyle oluyor bir hafta hiç yok bir hafta 1.2 kilo felan odemdir şaşkınlıktan ilk hafta da vermişsinizdir ikinci hafta ortaya çıkmıştır
11 Apr 21 by member: medibear
|
Normal olduğunu bilmek çok güzel🙏🏼
11 Apr 21 by member: selinaygurel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selinaygurel's Weight History
|